Over mij


Ik ben Perihan Snel, getrouwd en moeder van twee jonge kindjes. Na jarenlang als bodemadviseur gewerkt te hebben met cijfers, feiten en wet- en regelgeving heb ik uiteindelijk na de komst van mijn tweede kindje besloten iets te gaan doen wat beter bij mij past. En dat is werken vanuit mijn gevoel en intuïtie met en voor mensen om zo echt iets voor een ander te kunnen betekenen. En nu heb ik dan mijn eigen massagepraktijk aan huis in Zaandam.

Mijn massagepraktijk heet Aylin, vernoemd naar mijn dochter. De naam betekent in het Turks “halo (lichtring) om de maan”. Naast het feit dat ik Aylin een hele mooie naam vind, vind ik het ook een heel toepasselijke naam voor waar mijn praktijk voor staat, namelijk het bieden van verlichting. Massage biedt op zowel lichamelijk als geestelijk vlak verlichting. Massage zorgt voor ruimte in het hoofd en lichamelijk zorgt het ervoor dat (vastzittende) systemen (weer) goed op gang komen.

Ik ben gecertificeerd masseur in Westerse en Oosterse massagetechnieken en docente Shantala babymassage. Daarnaast volg ik regelmatig cursussen en workshops om me nog verder te verdiepen in dit mooie vak.

Als je op de hoogte wil blijven van nieuwe ontwikkelingen van massagepraktijk Aylin, lees je dan bij op mijn Blog.

Tot snel!

 

 

Perihan Snel - Eigenaar Massagepraktijk Aylin

Praktische info

Voorafgaande aan je eerste massagebehandeling of de workshop babymassage vindt er een intake plaats, waarbij vragen worden gesteld over de medische achtergrond. Uiteraard gaan we vertrouwelijk om met deze gegevens, lees onze Privacyverklaring voor meer informatie.

Laat eventuele sieraden thuis, omdat ze voor het ontvangen van de massage toch af moeten. Dit geldt ook in het geval je zelf de massage gaat geven tijdens de workshop “leren baby masseren”.

De massages bij Massagepraktijk Aylin zijn gericht op ontspanning en vermindering van specifieke klachten. Voor erotische massages zul je je moeten richten tot iemand anders.

De massageoliën die we gebruiken zijn van natuurlijke aard (geen synthetische toevoegingen).

We werken uitsluitend op afspraak. Zie Contact voor de openingstijden waarop we behandelingen verrichten. Er is geen wachtruimte, dus kom op tijd, maar niet te vroeg. Parkeren voor de deur van Massagepraktijk Aylin of in de wijk is gratis.

Bij Massagepraktijk Aylin kun je ook pinnen.

Meer en uitgebreide informatie kun je lezen in de Algemene Voorwaarden.

 

 

Massagepraktijk Aylin

Massage ter ontspanning


Massage is een cadeautje voor je lichaam en geest en kan niet vaak genoeg gegeven worden! In de huidige tijd waarin we onszelf voorbij rennen is het cruciaal om zo nu en dan even te onthaasten, de controle te laten varen en jezelf pure ontspanning te gunnen. De sfeer in de praktijkruimte en de rustgevende achtergrondmuziek tijdens de massage dragen bij aan de ontspanning.

Een massage is heerlijk om te ontvangen en heeft ook een positieve invloed op onder andere de bloedsomloop, hormoonhuishouding, stofwisseling en het zenuwstelsel.

Vooraf aan de massage hebben we altijd even een intakegesprek met een kopje thee, zodat je eventuele klachten of aandachtspunten kenbaar kunt maken. Na de massage is er gelegenheid om nog even rustig bij te komen.

 

 

Massage ter ontspanning

Klachtgerichte massage


Massage brengt ontspanning, maar biedt ook verlichting bij o.a. stressklachten, hoofdpijn, (chronische) nek-, rug- en schouderklachten. Bij specifieke klachten willen we graag samen met jou in gesprek een behandeling of een behandelplan vormgeven om je klacht te verlichten.

De behandeling van je klacht richt zich niet alleen op het lichamelijke, maar we houden ook rekening met mentale aspecten (wat houdt je bezig, hoe ga je met zaken om, etc). Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en hebben dus ook invloed op elkaar. Het gaat uiteindelijk om de bewustwording waardoor patronen kunnen worden herkend en doorbroken.

Wil je eerst weten of het iets voor je is? Neem dan vrijblijvend Contact op voor een telefonische intake.

 

 

Klachtgerichte massage

Power Fit massage


De power fit massage is voor iedereen die een druk bestaan leeft en graag met meer energie voor de dag wilt komen. Bij deze massage worden de spieren die verbonden zijn aan de stressgebieden (zoals rug, nek en schouders) met stevige druk aangepakt. De massage is kort en krachtig en duurt ca. 30 minuten.

De doorbloeding van je spieren wordt gestimuleerd en geoptimaliseerd, afvalstoffen komen vrij en na de massage voel je je gelijk een stuk lichter, energieker en tóch ook heerlijk ontspannen.

Meer weten over wat deze behandeling inhoudt? Lees dan mijn blog hierover.

 

 

Vital life-Massagepraktijk Aylin

Hotstone massage

De hotstone massage is een heerlijk verwarmende massage die vooral in de herfst- en wintermaanden extra weldadig aanvoelt. Bij deze behandeling wordt het lichaam afwisselend met de handen en met warme stenen gemasseerd. Op bepaalde plekken worden de stenen gedurende de behandeling ook neergelegd voor extra dieptewerking (bijv. op de rug en onder de voeten en handen). We gebruiken platte, door de natuur afgeronde basaltstenen die de warmte goed vasthouden.

De warmte en de druk van de stenen werken diep door in de spieren en zorgen hiermee direct voor diepe ontspanning en ontgifting van het lichaam. De hotstone massage is ideaal voor mensen met rug- nek- en schouderklachten, slechte doorbloeding, spierpijn, aandoeningen aan de luchtwegen en stressgerelateerde klachten. Maar er zijn ook medische indicaties waarbij de hotstone massage wordt afgeraden. Tijdens ons intakegesprek voorafgaande aan de massage bespreken we eventuele aandachtspunten en indien nodig zal de behandeling hierop worden aangepast.

 

 

Zwangerschapsmassage


Allereerst gefeliciteerd, je bent zwanger!
De zwangerschapsperiode is een heel bijzondere tijd. Er verandert veel in je lichaam. Hopelijk kun je vooral veel genieten van de zwangerschap! Maar het is ook heel normaal als er lichamelijke ongemakken ontstaan. Je kunt uiteenlopende klachten ervaren door de verandering in de hormoonhuishouding en op den duur kunnen (lichamelijke) klachten ontstaan als pijn in de (onder)rug, nek, aan de benen en voeten, het vasthouden van vocht, bekkenpijn en een slechte nachtrust.

Een zwangerschapsmassage zorgt voor verlichting van de klachten, werkt vochtafdrijvend en is bijzonder rustgevend en ontspannend. En juist in deze periode is het belangrijk dat je veel rust houdt en extra lief voor jezelf bent.

Bij Massagepraktijk Aylin wordt de zwangerschapsmassage in zijligging gegeven. Met ondersteuning van veel kussens lig je heerlijk comfortabel en stabiel. Wil je iemand een zwangerschapsmassage cadeau doen? Ook dat kan met onze massagecadeaubon. De kosten van de zwangerschapsmassage zijn gelijk aan die van een ontspannings- of klachtgerichte massage.

 

 

Zwangere buik-hartje

Workshop “leren baby masseren” – Shantala babymassage


De workshop “leren baby masseren” is bedoeld voor moeders, vaders, opa’s, oma’s -kortom iedereen- die zijn of haar (klein)kindje wilt leren masseren. Het is niet alleen leuk om te doen, het werkt ook ontspannend, zowel voor jou als je (klein)kindje, en de massage zorgt voor een goede lichamelijke en mentale ontwikkeling van het kindje. De workshop is geschikt voor babies tussen de 6 weken en 9 maanden (kruipleeftijd) oud.

De workshop vindt plaats in de praktijk of eventueel bij je thuis en bestaat uit 3 sessies van 1,5 uur. Tijdens de workshop ontvang je een reader, een welkomstgeschenk twv € 8,95, toegang tot een instructievideo ter ondersteuning van de lessen en aan het eind van de workshop een aandenken aan deze bijzondere ervaring.

In de praktijk zorgen we voor thee, water, sap en voor iets lekkers erbij. Na de babymassage is er gelegenheid om je (klein)kindje te voeden. Als je je hebt aangemeld, dan volgt voorafgaande aan de workshop een intake (per e-mail of telefonisch) en ontvang je informatie ter voorbereiding van de workshop. De data en tijden voor de workshop stemmen we samen af.

Proefles
Wil je eerst weten of de workshop wel bij je past of ben je nieuwsgierig hoe je kindje erop zal reageren? Geen probleem! Maak een afspraak en kom samen met je kindje voor een proefles bij ons op de praktijk.

Meer weten over de positieve effecten van babymassage? Lees dan mijn blog.

 

 

Ruimte ingericht voor Shantala babymassage

Mama-baby onderonsje tijdens babymassage

Stoelmassage voor particulieren


Wat is stoelmassage?
Stoelmassage is een eeuwenoude massagevorm en komt oorspronkelijk uit Japan. In de jaren 80 is de stoelmassage herontdekt door de Amerikaan David Palmer. In de loop der tijd is de stoelmassage verder gemoderniseerd in de vorm zoals wij deze nu kennen en toepassen. Bij de massage wordt gebruik gemaakt van vingerdruk. Dit betekent dat met behulp van de handen en de vingers druk wordt uitgeoefend op de te behandelen lichaamsdelen. De massage wordt toegepast op een speciaal hiervoor ontworpen stoel en wordt over de kleren heen gegeven (zonder massageolie). Met de stoelmassage behandelen we het hoofd, de nek en schouders, de rug, armen, handen en heupen.

Waarom stoelmassage?
In het dagelijks leven kunnen er door spanning, stress, verkeerde (werk)houding e.d. klachten ontstaan in de bovengenoemde lichaamsdelen. De stoelmassage zorgt voor een betere doorstroming van bloed, lymfe en energie, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen beter verloopt. De stoelmassage zorgt voor ontspanning, maar tegelijkertijd ook voor een energieker gevoel, meer focus en alertheid.

De stoelmassage is uitermate geschikt voor jou als je:
- laagdrempelig kennis wilt maken met massage (bij stoelmassage wordt kleding aangehouden);
- veel werkstress hebt en/of lichamelijke klachten ervaart door een verkeerde (werk)houding;
- na de massage nog naar het werk of naar een afspraak moet: er komt geen massageolie aan te pas.
- weinig tijd hebt. De stoelmassage is kort en krachtig: binnen 20 minuten voel je je ontspannen, fit, alert en energiek!

De tarieven voor eenmalige stoelmassage vind je hier.

Stoelmassage voor op een feestje
Daarnaast is het ook bijzonder leuk om stoelmassage in te zetten op een feestje, evenement, vriendinnenavondje, burenfeest, noem maar op! Hiervoor kom ik graag naar je toe. Informeer naar de mogelijkheden of vraag om een offerte via het contactformulier.

 

 

Stoelmassage bij Massagepraktijk Aylin

 

Stoelmassage bij Massagepraktijk Aylin

Stoelmassage voor bedrijven

De stoelmassage is uitermate geschikt om te worden toegepast binnen het bedrijf, omdat de massage in kort tijdsbestek (ca 20 minuten) en over de kleding heen gegeven wordt. De massage werkt preventief, het is bijzonder geschikt om stress te voorkomen en allerlei werkgerelateerde klachten tegen te gaan. Hieronder is puntsgewijs weergegeven welke voordelen van stoelmassage er zijn voor de werkgever en werknemer.

Voordelen voor de werkgever:
- minder ziekteverzuim en uitval: de massage vermindert psychische vermoeidheid en/of klachten aan het bewegingsapparaat;
- beter presterende medewerkers: de massage activeert de geest, de alertheid, focus en accuraatheid;
- verbetert de werksfeer door vermindering werkstress;
- fiscale voordelen (zie hiervoor de Belastingdienst en de belastingvoordelen verderop).

Voordelen voor de werknemer:
- minder stress en vermoeidheid;
- bewustwording en verbetering lichaamshouding;
- minder klachten als stijve nek, rugpijn, hoofdpijn, pijnlijke armen, ellebogen en polsen, lusteloosheid en slapeloosheid;
- hogere hersenactiviteit en betere concentratievermogen.

Belastingvoordelen
Op de site van de Belastingdienst is te lezen dat massage op het werk wordt erkend als Arbo-voorziening. De Arbo-voorziening geeft de werkgever een fiscaal voordeel als er wordt geïnvesteerd in de gezondheid en duurzaamheid van de werknemers. Een stoelmassage kunt u onder de volgende voorwaarden onbelast ter beschikking stellen:
- u heeft als werkgever een Arbo-plan;
- de massage maakt in redelijkheid deel uit van dat Arbo-plan;
- de massage vindt tijdens werktijd plaats;
- de werknemer hoeft geen eigen bijdrage te betalen.

Verdere informatie
Ik kom graag langs voor een vrijblijvend gesprek om te bespreken wat stoelmassage voor uw bedrijf kan betekenen. Ook kan ik, indien gewenst, een demonstratie geven van de stoelmassage. U kunt mij bereiken voor een vrijblijvende afspraak of een offerte via Contact.

De kosten voor stoelmassage vindt u onder tarieven. Voor reiskosten rekenen we € 0,25 per gerede km. Eventuele parkeerkosten worden in rekening gebracht bij de opdrachtgever.

Massagepraktijk Aylin is aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Stoelmasseurs.

 

 

Stoelmassage congres OK-dagen 2016

Tarieven

Behandeling Prijs
Intakegesprek gratis
Proefles babymassage (ca. 30 minuten) € 10,- boeken
Massage 30 minuten (ontspanning, klachtgericht of power fit) € 22,50 boeken
Massage 45 minuten (ontspanning, klachtgericht, hotstone of zwangerschap) € 33,75 boeken
Massage 60 minuten (ontspanning, klachtgericht, hotstone of zwangerschap) € 45,- boeken
Massage 90 minuten (ontspanning, klachtgericht of hotstone) € 60,- boeken
Workshop Shantala babymassage privé, 3 lessen à 1,5 uur € 90,-
Stoelmassage voor particulieren, 20 minuten € 15,- boeken
Stoelmassage voor bedrijven, 60 minuten (excl BTW) € 45,-

Massagecadeaubon
Wil je iemand verrassen en een massage cadeau doen? Je kunt bij ons ook terecht voor een massagecadeaubon voor elk gewenst bedrag. Neem hiervoor contact op via het Contactformulier.

 

 

Time to relax - Massagepraktijk Aylin

 

 

Vaste Cliënten Voordeel


Word jij ook vaste cliënt bij Massagepraktijk Aylin? Dan belonen wij jou met extra voordeel! Nadat je 5 keer langs bent geweest voor een massage van minstens 1 uur, krijg je de volgende massage met 50% korting!! Iemand anders minstens 1 uur massage cadeau doen telt uiteraard ook mee.

We doen niet aan stempelkaarten, zonde van het papier en niet erg duurzaam. De afspraken worden bijgehouden in het cliëntensysteem. Na 5 massages van minstens 1 uur laten we je weten dat de volgende massage voor de helft van de prijs is. En daarna begin je gewoon weer opnieuw met sparen voor 50% korting! Waarom we het zo doen? Gewoon, omdat we het leuk vinden dat je bent langsgeweest en je graag terugzien!

 

 

 

Juichende mensen - Massagepraktijk Aylin

Speciale tarieven mantelzorgers

Massagepraktijk Aylin is aangesloten bij De Zaanse Mantelzorgpas, een initiatief van de Gemeente Zaanstad en Zaanse ondernemers om mantelzorgers in de Zaanstreek te belonen voor hun inzet in de maatschappij. Ben je mantelzorger en woon je in de Zaanstreek? Check dan even of recht hebt op de mantelzorgpas via zaansemantelzorgpas.nl

Het tegoed op de mantelzorgpas is ook bij ons te besteden. We zetten mantelzorgers graag nog meer in het zonnetje door nu ook korting te geven op de massagebehandeling! De speciale tarieven voor mantelzorgers met de Zaanse mantelzorgpas, zijn als volgt:
30 min massage € 20,00 ipv € 22,50
45 min massage € 30,00 ipv € 33,75
60 min massage € 40,00 ipv € 45,00
90 min massage € 50,00 ipv € 60,00

Word je vaste clïent bij ons? Dan is het Vaste Clienten Voordeel daarnaast ook gewoon nog van toepassing.

 

 

Korting Mantelzorgers-Massagepraktijk Aylin

Acties

Er zijn op dit moment geen acties.

Agenda


Er zijn op dit moment geen gebeurtenissen.

Ervaringen

  • User Avatar
    Sylvia
    geplaatst op mei 10, 5:26 PM

    Mijn eerste kennismaking met de massage van Perihan was een schot in de roos! Ik had voor een nek/schouder massage gekozen en het was heerlijk...

    lees de volledige review »
  • User Avatar
    Jo-Ann
    geplaatst op apr 26, 3:45 AM

    Ik ben al een aantal keer voor een zwangerschapsmassage naar Perihan geweest en zij is echt een topper! De massage in zijligging is heerlijk relaxed...

    lees de volledige review »
  • User Avatar
    Ilse Duin
    geplaatst op apr 16, 12:55 PM

    Sinds lange tijd werden de stoelmassages bij ons op het werk door Perihan gegeven en dit naar volle tevredenheid!! Ik keek er iedere keer weer...

    lees de volledige review »
  • User Avatar
    Janette Vos-van Buggenum
    geplaatst op mrt 19, 4:07 PM

    Heerlijke zwangerschapsmassages gehad waar heel goed rekening werd gehouden met mijn specifieke wensen. Perihan neemt goed de tijd voor je zodat je echt kan ontspannen....

    lees de volledige review »

 

Om een zo goed mogelijke service te kunnen bieden, hoor ik graag van je hoe je de massage ervaren hebt. Laat je daarom een review voor mij achter op Google?

Schrijf hier een review »

Bovenstaande link brengt je direct naar het Google review scherm wanneer je ingelogd bent met je Google account.

Geen Google account?

Geen probleem. Schrijf dan hier jouw review »

Nieuws

Praktijk tijdens zomervakantie beperkt open
Algemeen

Praktijk tijdens zomervakantie beperkt open

Wat vliegt de tijd! De zomervakantie staat alweer voor de deur! Van 12 juli tot en met 25 augustus zijn mijn kinderen vrij van school en gedurende deze periode hanteer ik de volgende gewijzigde openingstijden: maandag    09.30- 18.00 uur dinsdag      20.30-22.00 uur woensdag  gesloten donderdag gesloten vrijdag        20.30-22.00 uur […]
Praktijk tijdens meivakantie beperkt open
Algemeen

Praktijk tijdens meivakantie beperkt open

De meivakantie is begonnen en de school waar mijn kids op zitten is maar liefst 2 weken dicht! Dat betekent dat ik in de periode van 22 april tot en met 4 mei afwijkende openingstijden hanteer. Wil je weten op welke dagen en tijden je in de meivakantie terecht kunt? Dan kun je het beste […]
Praktijk tijdens de Voorjaarsvakantie gesloten
Algemeen

Praktijk tijdens de Voorjaarsvakantie gesloten

Massagepraktijk Aylin is tijdens de Voorjaarsvakantie gesloten van vrijdag 15 tot en met vrijdag 22 februari 2019. Vanaf zaterdag 23 februari is het weer mogelijk om een massagebehandeling te reserveren. Een afspraak maak je het makkelijkst via de online agenda. Massagepraktijk Aylin wenst iedereen een heel fijne Voorjaarsvakantie (het belooft erg zonnig te worden!) en […]
Mogelijke effecten van de massagebehandeling
Bewustwording

Mogelijke effecten van de massagebehandeling

Voor het schrijven van deze blog werd ik getriggerd door een cliënte die laatst langs was geweest voor de massage. Een paar dagen na de massage deed ze haar beklag over het ervaren van kou tijdens de massage en het krijgen van diarree in de dagen na de massage. Ik had zelf in de praktijk […]

Contactinformatie

Massagepraktijk Aylin
Aria 15
1507 VR Zaandam (Westerwatering)
Zaanstad

Telefoon: 06 – 36 455 641
Email: info@massagepraktijkaylin.nl

Openingstijden:
ma/za 09.30-18.00 uur, di/wo/vr 09.30-14.00 uur.
di/vr ook 's avonds 20.30-22.00 uur.
Reserveren kan online, via e-mail of telefonisch. Telefonisch zijn we elke dag bereikbaar van 09.30-21.00 uur.

KVK nr: 65214668
IBAN: NL76 ASNB 0932 5131 74

 

 

ik ga ermee akkoord dat deze gegevens worden verwerkt conform het privacybeleid van Massagepraktijk Aylin

 

Ik werk samen met:

Green Challange - Food Coaching